Зарядка
Із наметів на початку
За командою усі
Біжимо на фіззарядку
По уранішній росі.
Швидко станемо уранці
Під баян – бадьорий марш,
У шеренги на галявці,
Де юнацький табір наш.
Руки широко розкинем,
Вітру свіжого вдихнем
І засмаглі наші спини
До хрустіння розігнем.
Вправу зробимо ногами –
Кілька зладнаних стрибків,
І дотягнемось руками
Без зусилля до носків.
Потім згини і підскоки,
Щоб назавжди сон прогнать,
Видих повний, вдих глибокий,
Раз, два, три, чотири, п’ять!
Джерело:
Гойдалки над степом : херсонські письменники - дітям / за ред. Н. Звягінцевої, А. Бардашевської, В. Загороднюка, М. Братана [та ін.]. - Херсон : Наддніпряночка, 2009. - 296 с. - (Літературні скарби Херсонщини).
Ресурс надано Херсонською обласною бібліотекою для дітей.
Читає Оксана Сергіївна Розміровська, завідуюча відділом обслуговування читачів-учнів 5-9 класів Херсонської ОБД